今天请假一天！

最近为了身体健康，正在努力调整睡眠时间，争取尽量早睡。结果嘛，我发现睡早了就经常会惊醒，然后就睡不着了。结果，已经努力争取越睡越早。但这两天状态不太对，每天都只睡四五个小时就睡不着了，而白天也不敢去睡午觉，怕晚上继续睡不着。

    总而言之，近两天下来感觉精神有点恍惚，坐着都有点想睡，但又不能睡的样子。而码字这种东西，肯定是不能在这种状态下搞吧。今天晚上早点睡，争取调整好状态。